2020年2月NewsLetter発行のお知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます。

健友館ふるかわ整体療術院の古川です。

 

1月の末から2月に掛けて寒さが一段と増し本格的な冬になってきましたね。

それでも2月4日は立春で暦の上では春を迎えました。

季節は順調に進んでいますね。

2020年2月のNewsletterを発行しました。

今月の健康カレンダーは春に向かって骨盤が開いていく際にその動作を助ける腰椎4番を緩めていきましょうです。

そしてワンポイントは足の冷え対策に効果が期待できる「足の井穴を刺激しましょう」です。

是非、やってみて下さいね。

  

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