ゴルフ前日に整体はどうでしょう。
健友館ふるかわ整体療術院の古川です。
9月に入り日に日に涼しくなってきますね。
季節の変わり目皆様はいかがお過ごしでしょうか?
今日は、午後時間が取れたのでブログを更新します。
さて今日のお題は・・・”前日に整体を受けることでゴルフのスコアアップを狙っていきましょう” です。
「整体は疲れた身体にするもんだよ」 「前の日にやっても無駄無駄」など、厳しいご意見もあるかと思います。
ちょっと待ってください。 皆さんもこんなことはありませんか?
当日ゴルフ場で、「肩が重いなあ。」や「腰が捻れないぞ」など・・・これらの原因の一つは日頃のストレスのせいで各所の筋肉が硬くなってしまっているため十分に筋肉が収縮できず本来のパワーを発揮できないことが考えられます。
こちらの絵をご覧ください。 (クリックすると大きな絵がご覧いただけます)
スイング中に収縮するこれらの筋肉を緩めてあげることで筋肉の収縮をスムースに行い、最大限のパフォーマンスを発揮することが期待できます。
試しに練習の前でも一度受けてみては如何でしょうか?
さあ、今度のコンペではぜひ優勝を狙ってみてください。
注:すべての方に結果を保証するものではございません。m(._.)m