胸鎖乳突筋の硬結

（１）症状発生の箇所

　　　頭全体

（２）症状発生の動作

　　　何もしていなくても、動いても症状がみられる。横を向くなどの動作で更に強く出る場合もある。

（３）原因

　　　悪い姿勢（ストレートネック等）により頭が前に出てその結果それを支えるために胸鎖乳突筋が過緊張となり発生する。

（４）対応

　　　胸鎖乳突筋、斜角筋の弛緩。

       姿勢矯正。

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