2019年3月NewsLetter発行のお知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます。

健友館ふるかわ整体療術院の古川です。

 

3月に入り、寒さもすこしづつ緩んできた感じがありますね。でもこの時期は朝晩や日々の寒暖差が特に大きくなるので体調管理をしっかりと行ってください。寒いときには無理をせず暖房器具を活用しましょうね。

 

今月のNewsLetterを発行しました。

3月の健康カレンダーはこの時期に多い「のぼせ」の対策として「おでこの緊張を緩める」、今月のワンポイントは昨年の4月にも掲載しましたが、この時期の体調維持のための疲労回復、胃腸を整える効果が期待できる「足の三里を刺激しましょう」です。

是非、行ってみてくださいね。

2019年3月のNewsLetterはこちら

この時期は特に体調を崩しやすい時です。セルフケアで限界を感じましたら体調不良の改善も期待できる当院の整体を是非、受けにきてください。

お待ちしております。

 

 

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